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후두 신경통, 증상부터 예방법·치료·명의까지 완벽 정리 후두 신경통은 머리 뒷부분과 목 뒤쪽에 갑자기 찌릿하거나 쑤시는 통증이 반복적으로 나타나는 질환입니다. 최근 컴퓨터·스마트폰 사용이 늘면서 30~60대 중장년층, 직장인, 학생 등에서 환자가 꾸준히 증가하고 있습니다.이 글에서는 후두 신경통의 증상, 원인, 예방법, 치료법, 그리고 국내 명의 정보까지 2025년 최신 기준으로 꼼꼼하게 정리합니다.1. 후두 신경통이란?후두 신경통은 머리 뒷부분(후두부)와 목 뒤쪽(경추부)에 분포한 후두 신경이 압박, 염증, 손상 등으로 자극받아 발생하는 신경성 통증입니다.주로 제2경추(목뼈) 부위의 신경이 눌리거나 염증이 생길 때 발병하며, 만성 관절염, 외상, 종양, 바이러스 감염(후두신경염) 등 다양한 원인이 있습니다. 2. 대표 증상· 뒤통수, 귀 뒤, 목덜미에 찌릿.. 2025. 7. 3.
측두동맥염 증상, 치료법 총정리 50대 이상에서 갑작스러운 편두통과 시력 저하가 나타난다면, 단순한 두통이 아닐 수 있습니다.시력을 위협할 수 있는 자가면역 질환, 바로 ‘측두동맥염’을 아시나요?이 글에서는 측두동맥염의 원인부터 치료, 예방법까지 전문가 수준으로 정리해드립니다.1. 측두동맥염(Temproal Arteritis)이란?50세 이상에서 주로 발병하는 자가면역성 혈관염으로, 중대형 동맥 특히 **관자동맥(측두부)**과 눈·두부를 공급하는 혈관에 염증이 생깁니다 평균 발병 연령은 70대 초반이며, 여성에게 더 빈번합니다2. 주요 원인정확한 발병 기전은 아직 불확실하지만, T 세포·대식세포 매개 염증 반응과 인터루킨‑6 등의 사이토카인 축적이 관여합니다 .자가면역 이상 반응으로 추정되며, 특정 유전소인과 노화도 한 몫 합니다3. .. 2025. 7. 2.
꿉꿉한 장마철, 돈 안 들이고 집을 쾌적하게 지키는 습기 관리 꿀팁 (총정리) 장마철이 되면 어김없이 찾아오는 꿉꿉함과 눅눅함은 불쾌감을 넘어 우리 건강과 집안 곳곳에 예상치 못한 부정적인 영향을 미칩니다. 곰팡이가 벽지를 타고 번식하고, 옷에서는 퀴퀴한 냄새가 나며, 심지어 아끼는 가구나 전자제품이 습기로 인해 손상되는 일도 부지기수죠. 장마철 습기 관리는 이제 선택이 아닌 필수가 되었습니다.하지만 걱정 마세요! 오늘 이 글에서는 값비싼 제습기나 복잡한 장비 없이도 돈 들이지 않고 우리 집 습기를 잡고 쾌적한 환경을 유지할 수 있는 현실적인 꿀팁들을 소개해 드릴게요. 지금 바로 실천할 수 있는 간단한 습관 개선부터 숨겨진 습기 제거 비법까지, 우리 집을 습기로부터 지키는 스마트한 노하우를 함께 알아봅시다.1. 습기의 주범을 파악하라: 우리 집 습기는 어디서 오는가?습기를 효과적으.. 2025. 7. 1.
꿉꿉함은 이제 그만! 장마철 뽀송함을 위한 똑똑한 천연 제습제 활용법 장마철의 꿉꿉함은 불쾌감을 넘어 곰팡이, 세균 번식의 주범이 되고 집안 곳곳에 피해를 줍니다. 값비싼 제습기가 부담스럽다면, 우리 주변의 친환경적이고 경제적인 '천연 제습제'에 주목해 보세요. 오늘은 장마철 실내 습도를 낮추고 쾌적한 환경을 만드는 데 탁월한 효과를 지닌 천연 제습제의 종류와 사용 방법, 그리고 쉽게 구할 수 있는 구매처까지 꼼꼼하게 알려드릴게요! 1. 장마철 뽀송함을 책임질 천연 제습제, 어떤 종류가 있을까?1) 신문지 가장 흔하고 쉽게 구할 수 있는 제습제입니다. 신문지는 셀룰로스 섬유로 이루어져 있어 습기를 흡수하는 능력이 뛰어납니다. 잉크 성분은 탈취 효과까지 더해줍니다.2) 굵은 소금 (천일염) 소금은 염화마그네슘 성분을 포함하고 있어 공기 중의 수분을 흡수하는 조해성(潮解性)을.. 2025. 6. 30.
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